Bütün Çiçek, Kendi Ölçünüz: Dökme Ihlamur Çayı
Ihlamur, Tilia cinsine ait ağaçların çiçeklerinden elde edilen, ebegümecigiller (Malvaceae) familyasından bir bitkidir. Türkiye'de dört yaygın çeşidi yetişir; Kuzey Anadolu'nun küçük yapraklı (Tilia cordata) ve büyük yapraklı (Tilia platyphyllos) türleri en çok tercih edilenlerdir. Çiçekler yanlarında taşıdıkları uzun kanat şeklindeki brakte yaprakla birlikte kurutulur; demleme sırasında çiçeğin tatlımsı aroması ile braktenin müsilaj içeriği birleşerek boğazı saran yumuşak dokuyu oluşturur. Dökme form bu çiçekleri bütün hâlde sunar: her bir çiçeği elinizle seçer, miktarı damak zevkinize göre ayarlarsınız.
Gökçeyazı Kooperatifi üyelerinin bölgedeki ıhlamur ağaçlarından kimyasal ilaç kullanılmadan topladığı çiçekler, açma döneminde ve kokusu en yoğunken elle hasat edilir. Erken toplanan çiçek aroma taşımaz, geç kalındığında yere dökülerek kaybolur; hasat penceresi yalnızca birkaç gündür. Toplanan çiçekler güneşe serilmez; gölgede hava akımıyla yavaşça kurutulur. Bu yöntem çiçeğin tatlımsı kokusunu, müsilaj yapısını ve uçucu yağlarını olduğu gibi korur. Kuruyan çiçekler kooperatif tesisinde yabancı maddelerden temizlenir ve 25 gramlık kraft ambalaja doldurulur.
Dökme Ihlamur Nasıl Demlenir?
250 ml kaynamış suyu demliğe veya fincana dökün, yarım avuç kadar (yaklaşık bir tatlı kaşığı) çiçek ekleyin ve 7 ila 10 dakika demleyin. Dökme formun avantajı miktarı kendiniz belirleyebilmenizdir: daha hafif bir çay isteyenler çiçek miktarını azaltır, yoğun bir demleme tercih edenler bir yemek kaşığına kadar çıkabilir. Kaynatmayın; kaynatma polifenollerin parçalanmasına ve müsilajın bozulmasına yol açar. Demleme sırasında üzerini kapatmak uçucu yağların buharla uçmasını önler. Kooperatifimizin çam balı ile tatlandırmak özellikle kuru öksürükte boğazı yumuşatan güçlü bir ikili oluşturur. Yatmadan bir saat önce içilen bir fincan sakinleştirici etkisiyle uykuya geçişi kolaylaştırır. Günde 2 fincandan fazla tüketilmemesi önerilir.
Ihlamur Çayı Hangi Durumlarda İçilir?
Bu çiçeğin en bilinen kullanım alanı soğuk algınlığı ve griptir. Müsilaj içeriği boğazdaki tahrişi yatıştırır, balgam söktürücü etkisiyle öksürüğü rahatlatır, terlemeyi artırarak vücut sıcaklığının dengelenmesine yardımcı olur. Ama kullanımı kışla sınırlı değildir: sakinleştirici bileşenleri kaygıyı hafifletir ve uyku kalitesini artırır. Sindirim sisteminde hazımsızlığı giderir, idrar söktürücü etkisiyle vücuttaki fazla sıvının atılmasını destekler. Göz yorgunluğunda demlenmiş ve ılıtılmış çaya batırılan pamuk tampon göz üzerine uygulanarak geleneksel bir kompres olarak da değerlendirilir.
Bu bilgiler geleneksel kullanıma dayanır. Kalp rahatsızlığı olanlarda dikkatli olunması önerilir; terleme artırıcı ve kan basıncı üzerindeki etkisi nedeniyle hekime danışmadan kullanılmamalıdır. Hamilelik ve emzirme döneminde tüketim öncesinde doktora başvurulmalıdır. 6 yaşından küçük çocuklara verilmesi önerilmez.
Dökme mi, Demlik Poşet mi?
Bu sayfadaki 25 gramlık dökme versiyon çiçekleri bütün hâlde içerir; miktarı damak zevkinize göre ayarlarsınız, çiçek ve braktenin boyutunu gözle görerek seçebilirsiniz. Daha açık ya da daha koyu çay tercihine göre miktarı artırıp azaltmanız mümkündür. Ihlamur demlik poşet çay ise her seferinde aynı ölçüyü ve lezzeti garanti eder; tartmaya, süzmeye gerek kalmaz. İkisindeki çiçek aynıdır: Gökçeyazı bölgesinin ağaçlarından elle toplanmış, gölgede kurutulmuş bitki. Yalnızca kullanım şekli farklıdır.
Diğer Bitki Çaylarıyla Karıştırma Önerileri
Dökme form bitki çaylarını birbiriyle harmanlama imkanı sunar; poşette bu mümkün değildir. Kış aylarında öksürük ve boğaz ağrısına karşı bir tatlı kaşığı ıhlamur çiçeğine yarım tatlı kaşığı dökme adaçayı eklemek, antiseptik ve müsilaj etkisini bir arada sunar. Stresli günlerin akşamında bir tutam melisa yaprağı ile birlikte demlenen ıhlamur, rahatlatıcı etkiyi güçlendirir. Bu harmanlar kişisel tercihe göre oluşturulur; ölçüyü deneyerek bulmak dökme formun sunduğu özgürlüktür.
Saklama Koşulları
Bu çiçeklerdeki uçucu yağlar ve müsilaj yapısı neme ve ışığa karşı hassastır. Açılmamış kraft ambalaj serin, kuru ve karanlık bir dolapta 12 aya kadar aromatik özelliğini korur. Açıldıktan sonra ambalajın ağzını sıkıca katlayın veya çiçekleri hava almayan cam bir kavanoza aktarın. Ocak üstü, pencere kenarı ve buhara açık raflardan uzak bir çekmece ya da dolap rafı en uygun saklama yeridir. 25 gramlık ambalaj düzenli tüketim için hesaplanmıştır; doğru saklandığında sonuna kadar aynı tatlımsı kokuyu verir.
Kooperatifin üretim belgeleri için sertifikalar sayfamızı inceleyebilirsiniz. Bitki çayları ve gıda güvenliği hakkında T.C. Tarım ve Orman Bakanlığı kaynaklarına başvurabilirsiniz.
Kooperatifin Notu: 250 ml kaynar suya yarım avuç çiçek atın, 7-10 dakika demleyin. Kaynatmayın. Bal ile tatlandırmak kuru öksürükte etkilidir. Diğer dökme bitkilerle harmanlayabilirsiniz: adaçayı veya melisa ile deneyin. Günde 2 fincandan fazla tüketmeyin.

Yorumlar
Henüz değerlendirme yapılmadı.